こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•௰•`)

本日は2回目のサビ前から振り入れを行いました！

スキップと肩の動きがセットになったものを身体に入れるのが難しいようでしたが、
足のステップだけ、手の動きだけ、を別々にやることによって一緒に動けるようになりました。

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！