こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•௰•`)

K–POPアイドルの曲をオーディションを終えて、振りを一通り確認した後に本日はリリカルジャズのレッスンを行いました！
女性らしい振りを取り入れスローテンポな振りを入れていきました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・プリエ
・ストレッチ
・筋トレ
・振り入れ

お疲れ様でした！！