こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•௰•`)

K–POPアイドルの曲をオーディションのために振り入れと完成度上げを行ないました！
今回は1番から振り付けの確認と振り入れ、そして2番への繋ぎの練習を行いました。

前半はアップ中心に行いました！

・アップ
・アイソレーション
・筋トレ
・ストレッチ

後半は振り入れに続きます！