こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

前回からあんスタの『Grateful allegiance』をやっています！

前回やった前奏部分からサビまでのをもう一度確認しながらどうやったらかっこよく見えるか、をお伝えしていきました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！