こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回もBTSの『Dynamite』の完コピをしていきます！

今週の土曜日にダンスをお披露目とのことで、気合をいれつつ、身体の様子を見つつ基礎トレをしていきました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ボディーウェーブ
・ストレッチ

後半へ続きます！