こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！

今回の振り入れでは、前回に引き続きボディーウェーブを練習していきました！
お腹から足への使い方は大変上手だったので、胸の後ろの使い方を気をつけながら頑張って頂きました！

・アップ
・アイソレーション
・ボディーウェーブ
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！！