こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！

ついに頭から振り入れをして、今回初めて2×8振り入れができました！！

段々振り入れできるカウントが増えていくといいですね´`*

・アップ
・アイソレーション
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！！