こんにちは!
あらお ゆりかです( ´•ω•`)
今回からNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました!!
初回なのでサビ部分の振り入れから始まりましたが、
上体のアップダウンが激しい振り付けが多く腹筋を意識的に使うようにお伝えしました!
・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・リズムトレーニング
・振り入れ
お疲れ様でした!
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こんにちは!
あらお ゆりかです( ´•ω•`)
今回からNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました!!
初回なのでサビ部分の振り入れから始まりましたが、
上体のアップダウンが激しい振り付けが多く腹筋を意識的に使うようにお伝えしました!
・アップ
・アイソレーション
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