こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回からLE SSERAFIMの『ANTIFRAGILE』の完コピをしていきます！！

サビのラスト2×8以外の振り入れが終わりました！！

今回は手を使った後に、ボディーウエーブをして腰を落とす、という難易度高めの振りでしたが
カウントと動きを噛み砕いてゆっくりお伝えしていきました。

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！！