こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回からLE SSERAFIMの『ANTIFRAGILE』の完コピをしていきます！！

サビ部分の少し前から振り入れをしていきました。

本来だったら足を出したい所に逆の足を出さなければいけない、という振りが多く体重の移動が大変でしたが
移動しやすい方法をお伝えし、前半部分の振り入れ完了しました！

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・ストレッチ
・振り入れ

お疲れ様でした！！