こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•௰•`)

今回はターン練習、デリエールアチチュードを練習していきました！

ターン練習ではピルエットの足の運びの確認と、
首の切り方をやっていきました。
回りながら首を瞬時に前に向ける、って中々難しいですよね´`*

そして壁に向かってアチチュードで膝を持ち、ポーズの確認を行いました。
お家でも地道にやって下さると体も形を覚えてくれるかなと思います´`*

・アップ
・プリエ
・タンジュ
・フロア
・振り付け

お疲れ様でした！