こんにちは。
あらおゆりかです( ´•௰•`)

今回は赴きを変更してバレエ基礎をしっかり入れてレッスンを展開しました！
そして基礎力向上のため、ストレッチも念入りにさせていただきました！
応用をするには基礎は必ず必要なので、じっくり、丁寧に行いました！

・ストレッチ
・プリエ

前半お疲れ様でした！