こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

前回体験レッスンの際にやった振り付けの続きをしていきました！

今回は床に入る振り付けがあるので床への体重の預け方をお伝えしていきました！^_^

・アップ
・アイソレーション
・フラットバック
・プリエ
・タンジュ
・振り入れ

お疲れ様でした！