こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

今回も半分は基礎トレです！
前回やった軸の取り方を確認しつつ、肩の下ろし方をお伝えしていきました。

後半は振り付けもやっていきました。
中々動きになれないと思うので難しいとは思いますがゆっくりやっていきましょう！

・アップ
・プリエ
・バットマン
・振り入れ

お疲れ様でした。