こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•௰•`)

レッスンを始めて今日で4回目となり、レッスンの流れが身体に入ってきたようで
アップからアイソレーションまでスムーズに進んでいきました！

今日は新たなステップの練習をしていきました！

・アップ
・アイソレーション
・ストレッチ
・ステップ
・振り入れ

お疲れ様でした！