ダンスをはじめた頃はとにかく音を聴いて
4拍子のリズムに合わせて早すぎず、遅すぎず身体を動かせられるようにすることが大事だと私は考えています。
リズムに合わせて身体が動かせられるように曲を聴いて
首を小さく動かしたり、手を小さく叩いたり、足を小さく踏んだり・・・
そんなリズム取りの練習を歩きながら、電車の中ですることをおすすめしています。
あくまでリズムを取る練習なので、4拍子が分かる曲であれば何でも良いかと思いですが
何でも良いと、逆に何が良いか分からない！という方へ
個人的におすすめは、Group HomeのLivin Proof や、90年代のHIPHOPのMIXCDがリズムを取りやすいです。
あとはイヤホンやヘッドホンも、安い品を利用していたら変えてみるのもおすすめです。
安物よりも少しでも良い品にすると聴こえ方が変わって音を聴くこと自体が楽しくなります