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「new jack swingの解説と取り入れ」原宿教室2018-8-29-no0020-1083
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2時間目は80年代後半から流行したスタイルnew jack swingの取り入れです。簡単な動きを二つ練習しました。次回も引続きステップアップして行きましょう。
「座位でのストレッチとコンビネーション続き」原宿教室2018-8-29-no 0020-1083
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2日連続クラスでしたので じっくりとストレッチから始めました。基本のリズムとアップリズムの反復練習、前回の動きのポイント練習です。
「上達が早い！！」渋谷教 室2018-0829-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習→レベルアップ 新振り 通し 難しい振り付けですが 覚えるのも上達も飲み込みも 早くなってきました 素晴らしい！！ 日々の努力の成果が出ています
「ウェーブ上手」渋谷教室 2018-0829-no0013-1122
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り サビから通し 今日は出にくい足に苦戦しました 事前の体重移動を意識してても 手の振り付けにとらわれやすいので 難しいのです、 一個一個解消していきましょう ウ […]
「アイソレ命」渋谷教室2018-0829 -no0013-1084
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ストレッチ アイソレ リズトレ ステップ 新ステップ 復習 アイソレを特に 重点的に行いました 日々の積み重ねも大事ですが それ以前に 正しい動かし方をしなくてはいけないので 念入りに細かくお伝えしていきました
「上半身を筒の様にすると …」渋谷スタジオ2018-8-28-no0006-1104
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 引き続き振付を進めていきますよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス ダンスでは最初はおさらいをして、 後半は新しい部分の振付でした^ ^ 重心をう […]
「アップリズム中心のコンビネーション」原宿教室2018-8-28-no0020-1083
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間が空いたクラスでしたが直ぐにイメージを思い出してコンビネーション。R&Bで最後は2人で気持ち良くシンクロ出来ました。
「2時間目は引上げと腰乗せ」渋谷教室2018-8-28-no0020-1100
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ステップと身体が連動しない原因は上半身の位置です。身体を腰に乗せ引上げを組み合わせるとスムーズに流れる動きになります。加えてリズムに動きを乗せるとGROOVE感が出ます。
「1時間目はアイソレーション研究」渋谷教室2018-8-28-no0020-1100
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各パーツ(頭/胸/腰)を3次元的に自由に動かす練習と解説をしました。ズラす感覚を身につけると踊りの見え方もかわります。
「1分半の振付を踊ろう☆ 」渋谷スタジオ2018-8-28-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
「体幹意識で♪」渋谷スタ ジオ2018-8-28-no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事 […]
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2018-8-28-no0028-1126
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 内容はストレッチ→アイソレーション→→リズムトレーニング→ウェーブ→popの腕・胸・足・首を何度も曲で練習しました。 キャベッチバッチをやりました。 来週も […]
「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」渋谷教室 20 18-8-27-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング！ 前ノリ～のニュージャックスウィングをやりました。 曲で出来るようになったので、次 […]
「バランスを取る為には反対方向へ！」渋谷スタジオ2018-8 -27- no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 本日もダンサーになる為の基礎レッスンでした^_^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) 感覚を掴むのがとて […]
「振り完」新宿教室2018-0827-no0013-1079
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 新振り 通し ついに振り完しました 半年以上かかった長い振り付けでした ここから 磨き上げていきましょう