「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-6- no0093-1918
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後はステップ練 […]
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ステップ！名古屋池下教室 2023-04-05-no0103-1922
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本日のレッスンは基礎もしっかりとして、 振り付けも進めました！ かっこいい形で踊れるように基礎から頑張っていきましょう🎶🎶
「振付完成✨」西日暮里教 室2023-4-6-no0112-1837
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス💫 現在TXTのsugar rash ride振りコピ中です！ この曲は体力が足りなくなります…😂 今回は前回出来なかった振付の詳細を終え、ラ […]
「苦手を克服」新横浜教室2023-4-5-no0094-1723
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンで生徒様の苦手な部分、弱いところが分かりました。股関節の硬さと内ももの筋肉の弱さがウォーキングやポージングをする際、足りていなくなかなかうま […]
「NewJeans Dittoサビ①」札幌教室2023-4-5- no0151-1931
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はNewJeansのDittoのコピーダンスでした☺︎ すごく振り覚えが早くて、コツを掴むのが早かったので進めるところまで進みました!! 一つだけ苦戦してた動きがあったの […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-4-5- no0093-1949
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こんにちは！TAEYANGです。 本日はBTSの「Butter」を踊りました♪♪ダンスが初めてという事だったので軽いウォーミングアップをした後、首、胸、腰のアイソレーションを練習しました。 1つ1つのパーツを動かしていく […]
「2時間レッスンダンス 」ondastudio2023-03-31 no 0048 1596
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今日のレッスンはキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション
「2時間レッスンダンス 」ondastudio2023-03-31 no 0048 1596
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今日のレッスンはキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション
「シアターダンス」新宿教 室2023-4-4-no0159-1942
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こんにちは。 瑛莉花ゆうです。 シェネを強化しました。 軸の取り方がとても良くなりました。 振りとの繋ぎも前回よりとても良くなったので、さらに強化させていただきたいと思います。
「復習とイントロ☺︎」新 宿教室2023-4-4-no0112-1908
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こんにちは！ リカコです◎今回はKPOPクラス！ 前回難しかった床の動きの復習をしてから今日やる予定の振付へと進みました💡 今回の生徒さんはいろんな知識が豊富で自身でも色々活動されていて、面白く話が尽きま […]
「NMIXX O.Oサビ①」札幌教室2023-4-4-no0151-19 05
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はNMIXXのO.Oのサビを生徒様にリクエストして頂きレッスンしました!! 曲のテンポが早かったり上下する動きが多く丁寧に何度も練習し、2回に分けてレッスンをする事にしました& […]
「HIPHOPレッスン後半」新宿教室-2023-4-4-noa0164-1956
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続きです🐰 後半は振り付けレッスン！ Da-iCEさんのInto Youという楽曲を使用して8×8振り写しさせていただきました！ 振付には、細かな足のステップや前ノリ、ダウンなど、HIPHOP要素の強い動 […]
「HIPHOPレッスン前半」新宿教室 2023-4-4-no0164-1956
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こんばんは！なーこです 本日はHIPHOPレッスン！ 2時間みっちりレッスンさせていただきました☺️ 前半1時間は、ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングの流れで行いました。 リズム […]
「ボディコンテストレッスン」渋谷教室2023-03-28-no0048-1823
- 公開日：
海外でのボディ大会を終えて。 しっかりメダルをげっと！ おめでとうございます^ ^ 少しでもお力添えできたことすごく嬉しいです^ ^ 本日は少しダンスの練習もしました^ ^ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメ […]
「ガールズダンスレッスン」渋谷教室2023-03-31-no0048-1459
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女性らしい動きと、今日はみっちりリズム取りを頑張りました！ お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「キッズ ダンス」o ndastudio2023-03-28 no 0048 1816
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小学生の生徒さん 習い事たくさんしている中で、ダンスが1番だと ママから嬉しいお言葉を頂きました^ ^ 本日も歌の発表会用の振り入れをしました^ ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ リズムトレーニング コンビネーション
「ダンススキルレッス ン」原宿ワークル 20 23-03-28 no 0048 1827
- 公開日：
今日のレッスンはお休みとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ルーティン」渋谷教室-2023-4-4 -no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はたくさん進みましたね！ 全体的にアップとダウンの差が見えてないので腰を上げたい時はダウンで重心低めにしておいて準備をすることを意識して踊ってみましょう！ あとは上半身が […]
「アイソレーション、リズムトレーニング、腰の使い方」 渋谷教室-2023-4-4-no0157-1914
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ アイソレーションの時サイドに動かす時に他の箇所が一緒に動きがちなので他の箇所が動かないように綺麗に動かせるようにしましょう！ リズムトレーニングではステップが付くとリズム […]
「休講」札幌教室2023-4-4-no0151-1850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みとなりました。 暖かくなってきましたが体調などには引き続きお気をつけください♪ 次回のレッスンでお会いできるのを楽しみにしてます☺︎