「シアターダンス 」渋谷 教室2023-7-16-no0159-1960 公開日:2023年7月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、立ち方の練習、重心移動、プリエ、タンジュ、デガジェ、基礎をメインに行いました。 以前より上半身の使い方良くなりました。 何度もトレーニングするとさら […] 続きを読む
「HIP HOP 」渋谷教室2023-7-16-no0159-2082 公開日:2023年7月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチの後、振付を行いました。 本番が近いのでフルで踊っていただき、 よく練習されていて素晴らしかったです。 アイソレーションやダウンなどトレーニングされる […] 続きを読む
完成系を目指して!本八幡 スタジオ2023-07-16-0034-2075 公開日:2023年7月16日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行いステップが完成まであと少し!のあと少しを克服できるよう指導をしています! クラブステップをますばかっこよく 次はおしゃれになど臨機応変に対応できる自分になりましょう! > 2022/11/14 18:0 […] 続きを読む
ヒップホップの基礎固め! 本八幡スタジオ2023-07-16-0034-1999 公開日:2023年7月16日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行い今日から新しいステップに挑戦! クラブステップは簡単そうに見えて難しいのでまずはベースをきちんと踏めるようにしましょう! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […] 続きを読む
レゲエチックにガールズダンス本八幡スタジオ2023-07-16-0034 -1964 公開日:2023年7月16日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をやって 胸と腰を連動させる練習をしました。 なるべく腰を落としてやるとかっこよくみえます! > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […] 続きを読む
「ジャズの基礎」①札幌教 室2023-07-16-no0082-2113 公開日:2023年7月16日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 本日初回レッスンでした(*^^*) Jazzの基礎がやりたいということで、アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、パッセなど1つずつ形を確認しながら進めていきました! 飲み込みも […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-7-16-0167-2042 公開日:2023年7月16日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今日は振り付けはHIPHOPで、曲はK-POPを使ったものを行いました!あまりの出来の良さにその場で振り付けを追加したりなどとても成長を感じれてすごく嬉しかっ […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2023-7-15-0167-2113 公開日:2023年7月16日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! レッスンお疲れ様でした! 今回はHIPHOPの中でもオールドスクールというものをやりました!リズムトレーニングやアイソレーション、16ビートなどの基礎を固めて、大きく踊れるようにこれからレッ […] 続きを読む
『house基礎』池袋教室2023-07-15-no0095-2011 公開日:2023年7月15日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日も、ダンスの基礎を入れつつ、houseのステップを取り入れてレッスン行いました。 生徒の要望の曲で、houseダンス取り入れて行いました。 本日お疲れ様でした 続きを読む
「嵐 turning up③」札幌教室2023-7-15 -no0151-1993 公開日:2023年7月15日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はturning up③と言うことで ストレッチをしてから忙しくて練習ができていないと生徒様が仰っていたので本日のレッスンは復習に当てる時間にしました!! 何回も積み重ねると動かなかっ […] 続きを読む
「足つく時に伸びる」京都 河原町教室2023-7-15-no0111-2034 公開日:2023年7月15日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、YOASOBI”群青” 全部アップで振り付けしていきました。 足をつくタイミングで、体も手も足も伸ばす。 色々考えすぎて出来なくな […] 続きを読む
「シアターダンス 」新宿 教室2023-7-15-no0159-2086 更新日:2023年7月17日 公開日:2023年7月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、プリエ、タンジュ、フォンデュ、重心移動振付を行いました。 背中の使い方良くなりました。 つま先しっかりトレーニングしていけるとかなり良くなると思いま […] 続きを読む
「OMGラスサビ🌟」西日暮 里教室2023-7-15-no0112-2010 公開日:2023年7月15日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは☀️リカコです! 今回はKPOPクラス! 前回の復習から…と思いましたが確認したら完璧😍! 聞いてみたら公園で練習したとのこと! ダンス愛が凄いです✨& […] 続きを読む
「NewJeans Hype Boy①」札幌教室2023-7-15-no0151-2002 公開日:2023年7月15日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が好きなアーティストNewJeansのHype Boyサビコピーレッスンでした!! 振りが早くなったりゆっくりになる部分に苦戦をしていましたが最後にはできるようになっていて最初 […] 続きを読む
「NCT DOJAEJUNG Perfume③」札幌教室2023-7-15-no0151-2 023 公開日:2023年7月15日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はPerfume③と言うことでサビの振り落としは終わったのですが細かいところまでは出来なかったのですが次回に細かい部分も合わせてしっかり踊れるように仕上げて行く予定です☺ […] 続きを読む
「新曲サビコピー/テクニ ック①」渋谷教室2023-7-15-no0020-1726 公開日:2023年7月15日 OSAMU先生のレッスンノート 今回はコピーを進めずテクニックをひたすら練習。上半身と腰の連動を更にアップダウに使い分けて踊ります。これから少し続けてみましょう。 続きを読む
「ビデオ撮影✨*コンテンポラリーダンスクラス」赤坂教 室2023-7-15-no0112-1826 公開日:2023年7月15日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!梨花子です。 今回はコンテンポラリーダンスレッスン! 前回から用意した振り付けでビデオを撮りました✨ 3回撮りましたが、3回とも技の成功率が100%! 始めた頃からの成長をとっても感じて嬉しかっ […] 続きを読む
「パフォーマンス」渋谷教室2023年07-15-no0148-1965 公開日:2023年7月15日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日は2時間分のレッスンを行いました! 基礎トレーニング後、いつもより長めの振り付けの時間を取りました。 前回からの続きでしたが、さらにレベルアップしている踊りに感動しました! 次回はリクエスト頂いた楽曲でのレッスンとな […] 続きを読む
「パフォーマンス」渋谷教室2023年07-15-no0148-1965 公開日:2023年7月15日 Kaitoo先生のレッスンノート 本日は2時間分のレッスンを行いました! 基礎トレーニング後、いつもより長めの振り付けの時間を取りました。 前回からの続きでしたが、さらにレベルアップしている踊りに感動しました! 次回はリクエスト頂いた楽曲でのレッスンとな […] 続きを読む
「K pop 」渋谷教室2023-7-15-no0159-2058 公開日:2023年7月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、プリエと振付を行いました。 とてもよくついてきてくださり、進めることが出来ました。 今回の振りの独特のニュアンスとリズムの取り方などしっかり抑えて素 […] 続きを読む