category AYA先生のレッスンノート

こちらの生徒さんは、バーレスク、ヒップホップを交互にレッスンがしたい希望を頂きました^_^

3月はガールズヒップホップにチャレンジです！
以前少しダンスをしていたみたいで、身体は覚えていたようで、リズムトレーニングは完璧でした^_^

レッスン内容

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
ウェーブ
コンビネーション

お疲れ様でした^_^