category AYA先生のレッスンノート

またまた、自粛要請も出てしまい生徒さんも在宅ワークにかわり、外出する機会がすくなくなり、今日のレッスンを凄く楽しみにして頂きました^_^ リズム感がよく、体の動かし方の取得も早く、先月から続けてるコンビネーションもしっかり復習してくれました^_^

次のレッスンも楽しみです！

今日のメニュー予定

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション