ストレッチした後、「筋トレやりたいですか?笑」と聞いたら、「はい!!ぜひ⭐️」
とおっしゃったので 
皆さまだいたいが嫌がるwww筋トレ・体幹をけっこうガッツリやりました。
後半のリズム取りやステップも、とても意欲的に楽しそうにやってくださるので、こちらも嬉しいです(^。^)!