ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
振り入れ
通し

今回はとても
速い音のダンスに挑戦中です

頭で考えていては追いつかない
その場合反射神経と
音との結びつき
体の軌道
さまざまな視点から
覚える必要があります

踊り込んでいきましょう