ストレッチ
体幹
アイソレ
リズトレ
ステップ
復習
手の振り付け

人から聞くことよりも
自分で発見したことの方が
体に馴染みやすい

よく見てよく見比べてよく真似する力を
鍛えました

この力は他の場面でも多々使えます
そして必ず自分の糧になります

活用できるようにしていきましょう