ストレッチした後、「筋トレやりたいですか？笑」と聞いたら、「はい！！ぜひ⭐️」
とおっしゃったので　
皆さまだいたいが嫌がるwww筋トレ・体幹をけっこうガッツリやりました。
後半のリズム取りやステップも、とても意欲的に楽しそうにやってくださるので、こちらも嬉しいです(^｡^)！