こんにちは!!Mikuです!!
本日のレッスンは基礎練習を希望されていたのでストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→クラブステップという流れで進めていきました!! まずは基礎と言う事でアップとダウンでリズムトレーニングを行い、少し時間があったので残りの時間でクラブステップを行いました!! クラブステップは難しいステップなので先に覚えてしまった方が良いので先に教えさせて頂きました♪
すごく綺麗にできていたのでお時間ある時は椅子に座りながらでも少しずつ足首動かす感じを覚えていただければと思います!!
本日はお疲れ様でした☺︎