こんにちは!!Mikuです!!
本日は基礎練習をメインにストレッチとアイソレーションに時間をかけました!!
アイソレーションは久しぶりにやったので特に時間をかけてゆっくり動かしました!!
時間が経つと忘れてしまったりするのでお時間ある時にやってみて下さい☺︎
本日は2時間続きのレッスンでしたので、次の時間に踊る曲決めなどしました!!
「基礎練習」札幌教室2023-8-27-no0151-2 105
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こんにちは!!Mikuです!!
本日は基礎練習をメインにストレッチとアイソレーションに時間をかけました!!
アイソレーションは久しぶりにやったので特に時間をかけてゆっくり動かしました!!
時間が経つと忘れてしまったりするのでお時間ある時にやってみて下さい☺︎
本日は2時間続きのレッスンでしたので、次の時間に踊る曲決めなどしました!!