本日はお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！
今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！
アイソレーションはまだまだ慣れないとは思いますが、しっかり動かせてはいます！なので、毎回練習していって可動域を広げていきましょう！
今回からカバーダンスを始めてみましたが、振りを覚えるのが速くて驚きました😳
下半身に集中して上半身がわからなくなるということに戸惑っていらっしゃいましたが、これから克服していけばいいので大丈夫です！ きっとご自身で思っているよりも踊れているので、自信を持って練習していきましょう！💪
初めてのカバーダンスで、1曲丸々覚えるのは少し大変な部分もあるかもしれませんが、一緒に練習して仕上げていきましょう！🔥
次回もお会いできるのを楽しみにしております！