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こんにちは。HARUNAです(^^)

ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→腹筋→ダンス

お家で時々練習されているとのことで、エクササイズやアイソレーションがとってもよくなってきましたよ☺✨いろんなところが少しずつ動くようになってきました🍀

今日は初めて腹筋にもチャレンジです😄

ダンスはアイドルダンス✨

先を進めていきました(^^)
前回までのところも良い感じでしたし、レッスンを重ねるごとに定着してくると思います🎵

また次回、踊っていきましょう✨

HARUNA