本日もお疲れ様でした！

今日のレッスンでは、「胸は開くけど胃は締めて〜」とお伝えしました。

難しいですよね….

でも常に意識して踊っていくと、自然にそれができるようになります。

少しづつ確実にステップアップしていきましょう。