先月こらのレッスンスタート！
月4で頑張る生徒さん、何回も挫折したが、今回は長く続けられそうと嬉しいお言葉頂きました^ ^

お疲れ様でした^ ^

今日のメニュー

ストレッチ
アイソレーション
ウォーキング
リズムトレーニング
コンビネーション