[category AYA先生のレッスン］

肩が不調の生徒さん。
今回はダンスでも、主に足しか使わないようにステップとリズムとりのレッスン‼︎
それでもひさひに身体が動かせたみたいで喜んでもらえました^ ^

お疲れ様でした^ – ^

今日のメニュー予定

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション