こんばんは!

本日はKPOPレッスンでした🌼

まだまだ寒いので、ストレッチをしっかりした後
アイソレーションとリズムの練習を行いました!

基礎を行う際に大切なことはたくさんありますが
怪我をしにくい動き方をマスターするのも大切なので
難しいですが、ゆっくりとやっていけるといいなと思います😌

そして、振り付けは前回の続きを行いました!
少し難しいステップが入っていましたが
体重の乗せ方をうまく変換してステップを踏むことができていました!

次回はまた続きを行うのでよろしくお願いします☺️

本日もありがとうございました!

野島怜衣珠