こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)

2時間レッスン前半です♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・筋肉トレーニング
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)
↓
・ダンス

本日から新しい振付になります♪
有名なあの映画の曲でやらせて頂きますよ〜！！！
基礎力も大切ですが、見せ方や止めキメなども意識してやれたらと思います^ ^

それでは(・∀・)！

宮崎 あゆみ