こんにちは！宮崎です(o^^o)

2時間レッスン後半です^^♪
少しタップのステップも行なっていきました。
タップシューズではなく、ジャズスニーカーでやっていきました〜。
タップは打ち付けたり弾いたりするので、
より足の筋肉が必要になっていきます。

毎回必ずやっているので、こちらも地道にやっていきますよ〜♪

・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・バレエ基礎
↓
・ストレッチ
↓
・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事)

それでは(・Д・)！