こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o)
本日で今月の振付は終了です♪
・アップ
↓
・アイソレーション
↓
・ストレッチ
↓
・ダンス
動きにスライドというものがありますが、
これが意外とどういう体重の移動をすればいいのか分かりづらかったりするんですよね。
右にスライドしたければ、
右足ではなく左足に力を入れます。
右足はあくまで遠く横に出すだけ。
左足で右方向へ蹴ってあげます。
そこに上半身も一緒について行ってあげられると、
スライドが楽にできますよ^ ^
苦戦している方がいらっしゃいましたら、
ぜひお試しください♪
それでは(・Д・)！
宮崎 あゆみ