こんにちは❣️はらまきです。
ストレッチと体幹トレーニングのあと
アイソレーションとリズムトレーニング
そしてステップを混ぜながらそれを繋げて
振り付けっぽくしてみました。
だいぶダンスっぽくなってきましたね😊
ありがとうございました♥️
こんにちは❣️はらまきです。
ストレッチと体幹トレーニングのあと
アイソレーションとリズムトレーニング
そしてステップを混ぜながらそれを繋げて
振り付けっぽくしてみました。
だいぶダンスっぽくなってきましたね😊
ありがとうございました♥️