こんにちは!
けいけいです!
今回も引き続き、AI”リスペクト”
の予定でした。
アップのノリをしていく予定でした。
ターンを早く回る練習をしていきたいので、体幹だったり、軸を意識することを教えていこうと思います。
○ストレッチ
○アイソレ
○振り入れ
本日もお疲れ様でした♡
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今回も引き続き、AI”リスペクト”
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ターンを早く回る練習をしていきたいので、体幹だったり、軸を意識することを教えていこうと思います。
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