こんにちは！
けいけいです！
今回は、iri”season”
ランニングマンの練習の仕方を教えました。
足元に３つ物を縦に等間隔に並べて、その横に立ってもらう。
足をチョキにするときに、端っこの２つの物を踏むようにする。
次にケンケンするみたいに片足になるタイミングで、真ん中の物を踏むようにしてもらう。
終盤、物がなくてもできるようになりました。
次のレッスンで手をつけれたらいいなと思います。
○ストレッチ
○アイソレーション
○ランニングマン
○振り入れ
本日もお疲れ様でした♡
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