こんにちは！
けいけいです！
今回は、BAEKHYUN”Candy”
ブルックリンとシャムロックを使いました。
２つとも胸のアイソレが重要になるので、胸のアイソレを多めにやっていきました。
ブルックリンは、比較的サラッと頭に入ってたので、胸のアイソレを入れることぐらいのアドバイス！
シャムロックは、手を意識しすぎて、胸が回ってなかったので、手はおまけ、胸がメインと伝えました。
○ストレッチ
○骨盤を動かすトレーニング
○アイソレーション
○振り入れ
本日もお疲れ様でした♡
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