こんにちは！
けいけいです！
今回は、BE FIRST”MilliBilli”
前回の復習をきっちりしていきました。
クラブステップを頭で考えずにできるようになったらベストですね。要練習。
ただ今日の振り付けはたくさん進んだにもかかわらず、ほぼ完璧に踊れてた。
ひとつだけ、ダウンしながら体を前後ろに！後ろで音を取る。手も首のアイソレも全部使うところが上手くリズム取れてなかったので、音聞きながら、リズム取ることを忘れないように！
○ストレッチ
○骨盤を動かすトレーニング
○アイソレーション
○復習
○振り入れ
本日もお疲れ様でした♡
iPhoneから送信