こんにちは！
あらお ゆりかです( ´•ω•`)

前回からaespaの『Next Level』の完コピをしていきますよ！

今回は腕と脚が複雑な部分の振り付けをしていきました！
タイミングがバラバラの時に、足と手がそれぞれの動きを1カウントずつしていく箇所なので上半身と下半身の動きを別々に入れていきました´`*

・アップ
・アイソレーション
・ストレッチ
・フラットバック
・振り入れ

お疲れ様でした！