伸び伸びと流れるように身体を思いっきり使ってみましょう。
ジャンル
BALLET / バレエ
CONTEMPORARY / コンテンポラリー
K-POP
IDOL DANCE
教えられること
コンテンポラリーバレエ、ダンス
前半ストレッチや簡単な動き
後半振付（希望の曲などありましたらその曲で振付します）
K-POP、アイドルダンス
経歴・プロフィール
幼少期よりクラシックバレエを基礎としたモダンダンスを習う
20年 神戸女学院大学 舞踊専攻卒業
19年 ダンスフォーラム台北<舞力>出演、カザフスタン<第三回ユーラシアンダンスフェ スティバル>出演
東京新聞主催全国舞踊コンクール入選、湘南バレエコンペテション第3位など、国内のコンクールにて多数入賞
横浜ダンスコレクション2021コンペテションファイナリスト
現在フリーランスとして踊ったりトレーナーとして活動中。
ジャイロキネシスのアプレンティストレーナーの資格有り。
先生からのコメント
コンテンポラリー特有の滑らかな動きや、表現力などを身に付けたい方、またはバレエより少し自由に踊ってみたい、など興味を持った方は是非レッスンを一緒にやってみませんか？
どなたでもお待ちしております。
レッスンノート
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-12-4-no0112-2035
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 グクのsevenを踊る予定でした。
「本日のダンスレッスン 」新宿教室2023-12-4-no0112-2035
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 基礎練、筋トレを中心にやる予定でした。
「体験レッスン」渋谷パー ク教室2023-12-4-no0112
こんにちは☀️ 本日は体験レッスンでした☺︎ Newjeansの曲を踊りました🌟 楽しんでいただけた様です🎵 ありがとうございましたὠ […]
「サビ完成✨」池袋教室2023-11-2 4-no0112-2229
こんばんは！ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 前回に引き続きdynamiteを踊りました☺︎✨ サビ前半を復習し、後半の振り入れをしました☺️ 0.5で一度サ […]
「3D」新宿教室2023-11-21-no0112-2010
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はグクの3Dです！ 曲調は緩やかな感じですが、振付は意外と細かいです😳 ですが、グクのダンプラを見てみるとあの余裕感！体幹をしっかりとってブレずに踊 […]
「踊り込み！」新宿ハウス 教室2023-11-21-no0112-2164
こんばんは！ リカコです。今回はKPOPクラス！ 本日は踊り込みをしました☺️ ステージに立てるよう、形の魅せ方などを一つずつ細かく見ていきました✨✨ 色々と細かく […]
「wannabe!」新宿教室2023-11-20-no0112-1908
こんばんは！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はwannabe！ 前半はしっかりストレッチを行い後半は前回のサビの確認と振付の予習をしました☺︎ 年末に向けて皆さんそれぞれ忙しくなりそうですね🤔 […]
「振付確認！」新宿教室2023-11-2 0-no0112-2164
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は次あるステージの振付です！ 本日は2番を踊り込みました☺️ 同じ振付が何回も繰り返しあるので気を抜くと振り付けが間違えてしまいます&# […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-11-20-no0112-2035
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 グクのsevenをやる予定でした。
「筋トレ中心！」新宿教室 2023-11-20-no0112-2035
こんばんは！ 本日はKPOPクラス！ 今回はダイエット目的でとりあえず動きたいとの事でしたので筋トレを韓国練習生の筋トレと体幹、腕立ての3種類をしました！ 沢山頑張りましたね☺️ 次回12月も […]
「you&meサビ完成！」池袋教室 2023-11-20-no0112-1876
こんにちは！ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はyou&meです！ シンプルな振り付けが多いですが色っぽく踊る表現が難しい曲です🤔！ 本日はサビが終わりました！ 次回はサビの前の振付を […]
「zoo完成」西日暮里教室2023-11-1 0-no0112-2010
こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラスです！ 本日はzooのサビ後半を踊りました😆 前半、後半に分けて練習し、ラストはノーミスてカッコよく踊れました✨ 次回はyov&meです […]
「zooサビ前」西日暮里教室 2023-11-10-no0112-2010
こんにちは！ リカコです、今回はKPOPクラス！ 前回に引き続きzooを踊りました！ 難しい振付ですが、挑戦中です☺️！ 本日はサビ前を踊りました◎ アクセントの多い振付でした😂 […]
「ステップたくさん！」池 袋教室2023-11-6-no0112-2229
こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 最近は暖かい気候ですね😊 本日はサビ部分前半が終わりました！ 脚のステップが多くゆっくりと進めていきました✨ 目がいい生徒さんで振付を踊った […]
「You&me」池袋教室2023-11-6-no0112-1876
こんにちは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は今回から新しくjinnyのyou&meです！ セクシーでキュートな振付が特徴ですね😊 今回はサビ前から初め、サビにも突入しました […]
「zoo」西日暮里教室2023-11-5-no0112-2010
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊った曲は今回から新しくzooです！ とっても難しいです（笑） 大苦戦です（笑） ですが、生徒さんの雰囲気に合う曲なので踊れたらとてもかっこよく仕上がると思います […]
「自前の振り！」新宿教室 2023-11-5-no0112-2164
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は自前の振付です！ ジャンプが多く元気のいい振付です✨ 最後まで振りコピが完成しました！ 次回どんどんブラッシュアップしていきましょう😊 […]
「脚のステップ✨」新宿教 室2023-11-5-no0112-1908
こんばんは！ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はwanabeです！ サビの足のステップがとても難しいです😂 また、リズムの取り方も難しいのでさらにややこしく感じます😳 少しずつ […]
「アイドル踊りました🌟 」新宿教室2023-11-3-no0112-2035
こんばんは！ リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊った曲はYOASOBIのアイドルです！ とても可愛い曲ですが、振付がとっても若く飛び跳ねが多いので思ったよりも大変です（笑） 覚えが速い生徒さんで、サビをコンプリート […]
「ストレッチ中心」新宿教 室2023-11-3-no0112-2035
こんばんは！リカコです。 今回はKPOPクラス！ ストレッチを中心のクラスでした😊 踊りたい曲のリクエストYOASOBIの祝福を踊りたいと頂きました♪ ありがとうございます！
ブログ
初めまして！
こんにちは、コンテンポラリー ダンス講師の梨花子です。 本日はクラスについて紹介をしたいと思います！ 私のクラスはコンテンポラリー ダンスをメインに踊っています。 曲は滑らかな曲から激しい曲まで様々に使い、振付をします。 […]
このページのURL
https://wp.me/p7nfHI-4sz