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『kpopダンス』大宮教室2023-09-15-no0095-2095
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は普段通り基礎練入れつつ、レッスン行いました。 筋トレ本日からまたさらにレベルアップしました。 また先週までのダンスがとても上手くなっており、この調子で、レッスン以外でも練習してみてくだ […]
『LOCKダンス新曲』池袋教室2023-09-15-no0095-2165
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎を取り入れつつ、ロックダンスの振り入れ行いました。 だいぶ、のりが上手くなってきたので、もっとさらに上。首のリズムを、お伝えしました。 この調子で上手くなっていきましょう 本日もお […]
「足首は盲点」神戸元町教室2023-09-09-no0053-1663
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本日は振り付けを最後まで通して行いました。また前回に引き続きCの字トレーニング等も行いました。 ストレッチ ↓ Cの字トレーニング ↓ アイソレーション ↓ 踊り込み Cの字トレーニングではどうしてもお尻が上がってしまい […]
「Stray Kids S-Class③」札幌教室2023-9-15-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は③という事でサビの振り落としは終わりましたが細かい部分まではできなかったので、次回のレッスンで最終確認をしようという流れになりました!! 今回はサビの最後の部分の振り落としをしたので […]
「上半身②」渋谷教室2023-9-15-no0020-1 983
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後半はリズムアイソレーションです。表/裏のリズムに加え三連符(シャッフル)もアイソレーションしていきます。固まった上半身では出来ないので徐々にマスターしていきましょう。
『メリハリがついてきまし た♪』渋谷教室2023-9-15-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近はストップする力が出来てきて、ダンスにメリハリがついてきまし […]
「基礎確認」本八幡教室2023-09-15-no0108-1822
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進めました。 少し間が空いたのでストレッチ、アイソレを中心に基礎を確認しました。きちんと今までやってきた事が身体に […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-9-15-no0159-2133
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーション前回よりとても良くなりました。引き続き基礎トレもサポートしますね。 振付は前回の動きとてもよかったです。 […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-9-15-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 振付は前回までのものの確認と新しいものをやっていきましたが、基礎的な動きがとてもよく体に入 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-9-15 -no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「특」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習し […]
「お試しレッスン」池袋教 室2023-9-15-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、ストレッチの後、本番で行う振付をチェックさせていただきました。 今回のパートはとても良くなっておられましたので、次回続きのパートや、他のパートをやってみましょう。 アイソレーシ […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室 2023-9-15-no0171-2089
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こんばんは！MIHARUです！ 本日のレッスンはお休みとなりました。 いつも通り、アップストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行い、体の基礎をつくりながら、生徒ちゃん希望の振り付けを練習する予定でした。 今日は新しい […]
「ハッピーフィートの仕方 」京都河原町教室2023-9-14-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Mrs GREEN APPLE “Feeling” 形にはなってたけど、かっこよく出来ないってことで体の向きだったり、 […]
｢膝を柔らかく！｣秋葉原 教室2023-9-15-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ステップ2種・バタフライというメニューでした！ ステップ1個目は、下半身よりも上半身の動きが難しかったですね […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2023-9-15-no0019-1248
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本日のヒップホップレッスンは、先週に引き続き生徒さんの咳が収まらず、お休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Sex On The […]
『難しいダンスに挑戦』新宿教室2023-09-15-no0095-2140
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お疲れ様です！SAKiです。 本日から、またさらに生徒様の要望により難しいダンスに挑戦しました。 バランスや緩急がすごく大事なダンスR&Bに挑戦しました。 少しずつポイントを掴んでいけば、必ずかっこいいダンス踊れ […]
アイドル②！渋谷教室2023-9-14-no0042-2069
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はその後に、YOASOBIさんのアイドルの振付をしましたね！音を […]