「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-03-18-no0040-1741 公開日:2024年4月18日 はらまき先生のレッスンノート 生徒様のご都合によりレッスンお休みでした。 お仕事お忙しい中ご連絡いただきありがとうございます! 続きを読む
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2024-03-10-0040-2184 公開日:2024年4月18日 はらまき先生のレッスンノート 生徒さんのご都合によりこの日はお休みでした。 腰が早くよくなりますように祈ってます! 続きを読む
「基礎レッスン」心斎橋教 室2024-03-10-no0040-1741 公開日:2024年4月18日 はらまき先生のレッスンノート 生徒様のご都合によりレッスンができませんでした。 体調が早くよくなりますように🌸 続きを読む
「JAZZレッスン」川崎教室 2024-04-17-n0185-2295 公開日:2024年4月18日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 昨日はJAZZレッスンでした◎ つま先を伸ばすことを中心とした基礎を行いました! また、振付は進まずに どのようなことを気をつけておどると、 さらに気持ちよく踊れるのかというところの説明をさせていただきまし […] 続きを読む
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-04-16-n0185-2310 公開日:2024年4月18日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 今回のレッスンはお休みになりました😌 基礎と振付を行う予定でした! また次回お願いいたします🌸 野島怜衣珠 続きを読む
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-04-16-n0185-2294 公開日:2024年4月18日 野島怜衣珠先生のレッスンノート こんにちは! 先日は、KPOPレッスンでした! 基礎がだいぶできるようになってきていました◎ リズムも取れるようになってきているので、 ステップとリズムを組み合わせた練習もしていけるといいなと思います! 振付は続きを行い […] 続きを読む
細かく!天王寺教室2024-4-13-no0162-2060 公開日:2024年4月18日 浪下美夕先生のレッスンノート 今日は久々に振り付けをしました! ヒップホップの難しい振り付けでした。 癖を無くすことも大切なので そのお話もさせていただきました! いつも一生懸命で嬉しいです😆 続きを読む
前回の続き!天王寺教室2024-4-10 -no0162-2210 公開日:2024年4月18日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチアイソレーションをしてから 前回の振り付けの続きをしました! しっかり覚えてきてくれていました! 続きも少し難しめだったので苦戦していましたが 楽しんで今日も踊ることができました!😆 続きを読む
振り付け!天王寺教室2024-4-3-no0162-22 10 公開日:2024年4月18日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目は振り付けをしました! 最近人気の曲をしました! いつもポジティブにできると言って 一生懸命トライしてくれています! 次回もこの続きをします👍 続きを読む
基礎練!天王寺教室2024-4-3-no0162-2210 公開日:2024年4月18日 浪下美夕先生のレッスンノート 1時間目はストレッチ、アイソレーションをしてから 基礎練をしました。 いつも楽しそうに基礎練をしていただけるので とても私もやりがいがあり 嬉しいです😆 続きを読む
「ダウンアップ、ステップ レッスン」 渋谷教室2024-4-16-no0170-2386 更新日:2024年5月7日 公開日:2024年4月18日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ステップ をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ダウンとアップの復習。 3. […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-1419 公開日:2024年4月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチなど細かくやりましたが、しっかりと出来てきています。 筋トレなどもご自宅でもやってみると向上されていきます。 […] 続きを読む
「girls基礎」秋葉原2024-04-17-no0163-2119 公開日:2024年4月17日 KaE先生のレッスンノート 新しい曲で振落としをしていきました。 首アイソレはまず右スライドをできるように していきましょう☺︎ 次週また確認をするので 今日やったアイソレの基本を 忘れずにしていて下さい。 振り落としではgirlsジ […] 続きを読む
「Doja Cat」 新宿教室2024-4-17-0174-2218 公開日:2024年4月17日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→筋トレ→振り入れです! 本日は少し久々の筋トレでしたね! 本日も頑張りました☺︎ 本日もDoja Catを進めて […] 続きを読む
「ラストSNEAKERS」 新宿教室2024-4-17-0174-2197 公開日:2024年4月17日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はラストSNEAKERSでしたね! 前回のレッスンで振り付けは完成したので 本日は細かい部分を詰めていきま […] 続きを読む
「ステップ中心の振付」新 宿教室2024-4-17-no0077-1834 公開日:2024年4月17日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。長い振りでしたが、良く出来ていました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ハウスステップ 」新宿四丁目教室20 24-4-17-no0172-2170 公開日:2024年4月17日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした! 今日はハウスステップが たくさん入った振り付けでした👣 新しく覚えてもらったのは、 「チェイス」「バックスキップ」というステップでした✨ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-17-no0159-2167 公開日:2024年4月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ロンデアイソレーション、振付を行いました。 左足股関節、足など良くなってきましたね。 この調子で自主練もよろしくお願いします。 アイソレーションや可動域も以 […] 続きを読む
「パワーバランス」高田馬場教室2024-04-17-no0108-2073 公開日:2024年4月17日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはダブルに挑戦しました。軸が安定しているのでそのまま回る時のパワーバランスを整えてい […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿ハウス教室2024-4-17-no0112-1908 公開日:2024年4月17日 梨花子先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しくミローやる予定でした。 続きを読む