「SIGNALレッスンラスト」 渋谷教室 2025-7-27-no0164-2756 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/27 SIGNAL ラスト 前回までの復習をし、サビ前の振りも少し入れさせていただきました! その後何度も踊ってブラッシュアップさせました🔥 サイドステップは面を変えると立体的に見えて良いです!ポーズ […] 続きを読む
「カラコンウインクレッスン」 神田教室 2025-7-27-no0164-2551 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/27 カラコンウインク続き 前回の復習+サビ前半の振り入れを行いました! サビの振りは特に細かく難しいのですが、一つ一つの形を確認しながら丁寧に踊ることができました! 原曲のスピードに追いつけるように何度も繰り返し頑 […] 続きを読む
「DIFFERENTレッスン」 池袋教室 2025-7-27-no0164-1978 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/27 DIFFERENT 続き 前回までの範囲とても良かったです!!練習の成果が見えました😌👍🏻 この日入れた振付は足の入れ替えだったり重心の入れ替えだったりスピードが […] 続きを読む
「HANDS UPレッスン」 高田馬場教室 2025-7-26-no0164-2256 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/26 後半はMEOVVさんのHands upを行いました! メリハリ・キレに加えてパワーが必要な振付です! 短い時間でしたがすぐ覚えてかっこよく踊ってくれました✨ ありがとうございました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室 2025-7-30-no0222-2616 公開日:2025年7月31日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! 本日のレッスンはお休みとなりました! ストレッチ、筋トレをしたあとにプリエやターンを練習する予定でしたので次回行いたいと思います! よろしくお願いいたします! 続きを読む
「レッスン」梅田教室2025- 07-30-0206-2736 公開日:2025年7月31日 える先生のレッスンノート 本日生徒様都合によりレッスン実施なしとなりました。 ハローニューヨーク完成に向けて進めていく予定でした。次回またよろしくお願いします! 続きを読む
「ハモカラ🌈」 梅田教室2025-07-30-0206-2591 公開日:2025年7月31日 える先生のレッスンノート レッスンお疲れ様でした。 今日はウォーミングアップの後プリエタンジュをサクッと行い、アームスの位置、形をしっかりと確認しました! 地味なムーブではありますが滝汗かけましたね💦笑 今回は振り付けが長かったの […] 続きを読む
「DIFFERENTレッスン」 高田馬場教室 2025-7-26-no0164-2256 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/26 前半はルセラフィムさんのDIFFERENTを行いました! すぐ振りを覚えて振り完しました👏🏻 基礎練で、この曲の振り付けに入っているステップをいくつかやっていたのでバッチリでした […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 神田教室 2025-7-23-no0164-2381 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/23 Whiplash続き 前回のレッスンからだいぶ間が空いてしまったので復習をしました! 忘れていると思いきや身体がちゃんと覚えていて丁寧に踊れていたのでナイスでした😂👍dz […] 続きを読む
「On My Mamaレッスン」 池袋教室 2025-7-23-no0164-2008 公開日:2025年7月31日 なーこ先生のレッスンノート 7/23 生徒さんのリクエストで新しい曲に入りました! HIPHOPのノリがとてもかっこよい振付です! リズム、ビートを刻みながら振り付けを踊ることができました🙏🏻✨ 次回続 […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-28-0167-2715 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はウェーブをメインでやりました! ダンスは動かし方だったり見せ方はもちろんですがどれだけイメージを膨らませながら踊れるかも大事になってくるのでイメージ力を […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-25-0167-2461 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで2本目は前半の続きをやりました! 全体を通してかなり長い振りでしたがしっかり覚えて踊りきれていたので良かったと思います! その調子で […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-25-0167-2461 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで1本目から長めの振りをやりました! 今回はオシャレなR&Bをやりました!少し長めな振りですが前半とてもよく覚えて踊れていたの […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-25-0167-2262 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は主に振り付けをしながら基礎力をあげていく練習をしました! 振り覚えがかなり早くなっていてとてもよく感動しました!その調子で頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-18-0167-2262 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本目に少し難しい応用の振りをやりました! 動きは少し難しかったと思いますがナイストライでした! その調子で頑張りましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-22-0167-2569 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで2本目は振り付けをやりました! しっかり体を大きく動かすくせをつけていくことで自分の踊り方、見せ方などわかってくるので頑張っていきま […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-22-0167-2569 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! こんかいはにほん今回は2本ということで1本目は基礎的な動きや2本目にやる動きの一部を練習しました! とても頑張ってできていて良かったと思います! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-18-0167-2715 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はステップの基礎をやりました! 動かし方が難しかったり足が慣れない動きで疲れてしまったりしたと思いますが何度も挑戦して慣れてできるようにしていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-18-0167-2586 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はステップをメインにした体を大きく使う振りをやりました! 大きく使う為には重心を上めにして踊ったりなど体重が重要になるのでそこを頑張っていきましょう! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-7-18-0167-2262 公開日:2025年7月31日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎をやりました!その中で動かし方だったりが難しいものがあったと思いますが諦めず頑張っていきましょう! 続きを読む