「事前の準備と体重移動」渋谷教室2017-1003-no0013-1037 公開日:2017年10月3日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ リズトレ 振り付け後半復習 通し練習 1つ1つの動きが大きくできるようになった分、 体重移動が間に合わず 音に遅れてしまう、という箇所が ありました 事前にどこに体重を置けば良いか、 どんなポーズで […] 続きを読む
「女性らしさは角度で決まる」新宿教室 2017-10-01-no0009-1042 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月3日 ROM先生のレッスンノート 本日 ・ストレッチ ・振り付け 次回 ・ストレッチ ・振り付け ROM 続きを読む
「ダンスは忍耐も必要」渋谷教室2017-09-24-no0009-1039 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月3日 ROM先生のレッスンノート ダンスは意外と忍耐力を必要とします。 出来ないことを繰り返し行う必要があります。 本日 ・ストレッチ ・ダウンアップ ・裏取り ・クラブステップ ・筋トレ ・ルーティン 次回 ・ストレッチ ・筋トレ(腹体幹) ・ダウン […] 続きを読む
「筋肉はバランスよく」渋谷教室 2017-09-14-no0009_1004 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月3日 ROM先生のレッスンノート 本日 ・アイソレーション ・筋トレ ・ダウンアップ ・腰のアイソレーション ・振り付け 次回 同じことをします ROM 続きを読む
「手は柔らかく」2017-09-14-no0009-1006 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月3日 ROM先生のレッスンノート JAZZfunkのときには手を柔らかく自在に操ることが必要です。 ・ストレッチ ・手のポジション ・バランス ・ヴォーグ ・振り付け を行いました。 ROM 続きを読む
「バランスは筋トレもバランスよく」渋谷教室 2017-9-21-no0009-1006 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月3日 ROM先生のレッスンノート 9/21内容 ・ストレッチ ・プランク ・サイドプランク ・手のストレッチ ・手のポジション ・バランス ・2エイト振り付け 次回も ROM 続きを読む
「ガールズヒップホップ後半の振り付け」高田馬場教室 2017-10-2-no0019-1032 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月2日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜!JINです! 今夜のレッスンは、アイソレーション&ガールズヒップホップ後半の振り付けで〜す^_^ 体も少しずつ、柔らかくなり、筋トレの回数も増えて来ました👍 振り付けの後半は、ヒップ […] 続きを読む
「復習3×8+1×8」渋谷教室 2017-1002-no0013-1003 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月2日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ 復習3×8 新振り1×8 手の振り付けが多いため 手の振りを重点的に練習しました 曲が流れると自然とリズムにのれる生徒さん。 頭で考えるより 行動で繰り返し練習する方法で レッスンを […] 続きを読む
「ニュージャックスウィングの紹介」池袋教室 2017-9-30-no0004-1024 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月2日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は8回目のレッスンという事で 上記でも記したように、ニュージャックスウィングの紹介をしました。 また、次のレッスンは 10/8(日)13:00〜14:00 201号室 です。 よろしくお願いします。 よろしくお願いし […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室 2017-9-30-no0004-1011 更新日:2017年11月16日 公開日:2017年10月2日 RAIKA先生のレッスンノート 9/30(土)はお客様の都合によりお休みになりました。 レッスン予定内容 ・ダウン ・アップ ・前どり ・後ろどり 次のレッスンは お客様の連絡待ちです。 よろしくお願いします。 続きを読む
「J-SOUL 最終チェック」高田馬場教室 2017-10-1-no0019-1033 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月1日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す! 今日は、生徒さんが、本番前の最終チェックにみえました^_^ J-SOUL の流星は、クラブステップやハンドウエーブ、細かく早い振りがあって、揃えて踊るのは大変だと思います。 でも、流星は元気い […] 続きを読む
「基礎練中心」池袋教室 2017-9-28-no0004-1028 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年10月1日 RAIKA先生のレッスンノート 今回は5回目のレッスンということで、上記でも記したように、ダウン,アップ,アイソレーションなど基礎練中心でレッスンを進めていきました。 次のレッスンは お客様の連絡待ちです。 宜しくお願い致します。 続きを読む
「FREESTYLE入門」 池袋教室 2017-9-30-no0007-1017 公開日:2017年9月30日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日はもう1レッスンありました! 今回のレッスンではリズムトレーニングやアイソレーション、ポップコーンなどを細かくレッスンさせて頂きました! 体の使い方一つで見え方がとても変わるので、今後 […] 続きを読む
「HIPHOP入門」 池袋教室 2017-9-30-no0007-1034 公開日:2017年9月30日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 本日のレッスンでは、リズムトレーニングの後ノリ前ノリ、クラブステップ、ポップコーンなどをレッスンさせて頂きました! 今後も楽しみながら徐々にレベルを上げて、色々なステップ等にもチャレンジし […] 続きを読む
「ブレイクレッスン」2017-9-30-no1041-0012 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年9月30日 KURODA先生のレッスンノート 本日はブレイクダンスのレッスンでした! 今日からスタートということで基礎からみっちりレクチャーしました! 立ち踊りからフットワークの振付けを行いました! チェアーという基礎の技もやりました! 最後の方は前ノリのリズムトレ […] 続きを読む
「二回目まして」渋谷教室2017-0930-no0013-1040 公開日:2017年9月30日 tuti先生のレッスンノート 今日が二回目のレッスンでした ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ をしたのち、 本日は前回つけた振り付けの固めと、 手の振り付けをつけました。 向き、体重のかけ方、 振り付けのニュアンス等 細かい部分をたくさんお話しま […] 続きを読む
「基礎振り付け」新宿教室2017-9-29-no0016-1031 更新日:2017年10月5日 公開日:2017年9月29日 渡邉南先生のレッスンノート 本日のレッスン内容 ストレッチ→アイソレーション→リズム取り→コンビネーション リズム取りはダウンビートをメインに練習しました★その後はコンビネーションに入るステップ練習!! 中々最初は振りが覚えられなかったり、踊っ […] 続きを読む
「HIPHOP」 池袋教室 2017-9-28-no0007-1014 公開日:2017年9月28日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 今回は続けてもう1レッスンありました! ブルックリンなど最後はHIPHOPをガツガツ踊りました! 今後もエンジョイしながら頑張っていきましょう! 続きを読む
「FREESTYLE」 池袋教室 2017-9-28-no0007-1014 公開日:2017年9月28日 義YOSHI先生のレッスンノート どうも!義-yoshi-です! 今回のレッスンでは腕のウェーブやボディウェーブ、リズムトレーニングのダウンの後ろノリ前ノリなどを細かくレッスンさせて頂きました! 今後も楽しみながら頑張っていきましょう! 続きを読む
「復習と1×8」渋谷教室2017-0927-no0013-1003 公開日:2017年9月27日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ アイソレ 体幹 リズトレ の後 前回の振り付け2×8の 復習 新しい振り付け1×8 進みました 手と足の連携が難しい振り付けが一箇所あります 1つ1つのポーズで覚えられるように サポートしていきます 続きを読む