ハウスレッスン新宿教室2018-5-22 – no1121-0012
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本日はハウスダンスのレッスンでした！ 内容はアイソレーションの後にリズムトレーニングをして振付けを踊りました！ 難しいステップは練習して上手く踊れてました！
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「HIPHOPダンスのリズムの取り方～簡単なステップ」上野教室 20 18-5-21-no0028-1118
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをした後、ダウンのパドブレとターンをやりました。 最後は曲に合わせて踊れてました。
「レゲトンとディスコソウル」2018-5-21-no0020-1063
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ジャズファンクを少しお休みして、レゲトンの胸と腰の動きを使ったコンビネーションを練習。その他ディスコソウルで軽快にベーシックハウスステップを踏んで汗を流しました。色々なジャンルからエッセンスを取り入れていきましょう […]
アイソレーション 2018年5月20日no0004-no1112 池袋教室
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今回は3回目のレッスンという事で、2時間レッスンでした。前半はアイソレーションをやりました。 よろしくお願いします。
I Get Lonely 2018年5月15日no0004-no1026 池袋教室
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今回は16回目のレッスンという事で、2時間レッスンでした。後半はI Get Lonelyを教えました。 よろしくお願いします。
アイソレーション 2018年5月15日no0004-no1026 池袋教室
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今回は16回目のレッスンという事で、2時レッスンでした。前半はアイソレーションを教えました。 よろしくお願いします。
「テーマパーク」新宿教室2018-5-20-no0029
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こんにちは。HARUNAです(^^) 今回のレッスンは ウォーミングアップ→アイソレーション→バレエエクササイズ→ストレッチ→リズム→ダンス という流れで目一杯やっていきました。 途中、エクササイズをゆっくりアドバイ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-20-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日お休みとなりました。 風邪流行っているようですので、栄養、睡眠、しっかりとらないとですね。 私も気を付けます☆ HARUNA
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-20-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 本日はしっかりとウォーミングアップをした後、KPOPアイドルのコピーダンスの続きを行う予定でした。 この振り可愛くて、私、とても好きです […]
「ポーズ」新宿教室2018-5-20-no0029-1119
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こんにちは。HARUNAです(^^) 今日は爽やかな陽気でしたね～。 本日は ウォーミングアップ→アイソレーション→ストレッチ→バットマン→シェネ→リズム→ダンス という流れでレッスンしました。 本日の振りはノリノリ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2018-5-19-no0029-1062
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンは急遽お休みとなりました。 KPOPアイドルのコピーダンスの続きを行う予定でしたが、次回、またやっていきましょう♪ 本日も暑かったですね。 水分補給は必須です☺ H […]
【ヒップポップ基本】高田馬場教室2018-5-19-no0019-1033
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こんにちわ！JINです☺️ 本日のレッスンは、ヒップポップの基本です！ アイソレーション→20分、ストレッチ 基本のアップ&ダウン&横のリズムどりの練習をして、ステップに入りました✌️ ステップもアップ、 […]
ステップレクチャー新宿教 室2018-5-19- no1113-0012
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本日はヒップホップのレッスンでした！ 内容はアイソレーションにリズムトレーニングをした後前回レクチャーしたクラブステップの応用にハウスでよく使うステップをレクチャーしました！ ステップの練習をしてくれて上手く踊れ てまし […]
「バレエ基礎^ ^」渋谷スタ ジオ2018-5-15- no0006-1077
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) ダンスの基礎を多めにレッスンしていきました。 ・アップ ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ピルエット(回る事) ダンスの基礎、特にテーマパークやシアター系にはバレエ基礎は不可欠です^_^ 一 […]
「女性らしい振付」渋谷ス タジオ2018-5-12no0006-1108
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こんにちは！宮崎あゆみです(o^^o) 2時間レッスン後半です♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・筋肉トレーニング ↓ ・ピルエット(回る事)やバットマン(足を高く上げる事) […]