「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-03-20-no0041-1332
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アイソレ、リズム取りは基本をたくさんやりました。 振り付けはガッツリなhiphopをやりました。 ダウンをしっかりとるのと、胸を大きく回せるように頑張りましたー⭐️ 足のスタンスをもっと広 […]
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「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-3-20-no0028-1260
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 やりたい振り付けがあるとの事で動画を見て細かく説明しながら振り写しし […]
「ミュージカル練習♪2」 新宿教室2020-03-19-no0047-1339
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日のレッスンはターン、キック、アチチュードを中心に行いました！ まずターンですが、 １回転は軽くできるようになってきましたので、 首の切り方をお伝えしました！ 次に […]
【ハウスダンス】新宿スタ ジオ2020-3-20-no0019-1188
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こんにちわ、JINです✌️ 本日のレッスンは、ハウスダンスで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ &筋トレ ランニングマン、アニメ […]
【ガラスの少年】新宿スタ ジオ2020-3-20-no0019-1217
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ガラスの少年、完コピレッスンで〜す😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ& […]
「アニソンでダンスでした ！」渋谷スタジオ2020-3-20-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 振付終了しました〜！ 主なサビの部分を振り付けていきました！ 沢山動いていくのと、体重移動を明確にできるように踊っていきました^_^ 最後は何度も踊り込んで […]
「アップで体を使っていこ う^ ^」渋谷スタジオ2020-3-20-no0006-1196
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりの2時間続けてのレッスンでしたので、 アップの確認からしていきました！ 体の使い方を思い出したり体を温めたりしていきましたよ〜^ ^ ストレッ […]
「本日のダンスレッスン」新宿教室2020-3-20-no29-1231
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こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回のダンスの復習&ブラッシュアップをしていく予定でした。 HARUNA
「振り付け完了！」新宿教室2020-3-20-no29-1149
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、丸々1曲、最後まで通して踊ることができました👏✨ 振り付け終了です&# […]
「手と足を同時に」新宿教室2020-3-20-no29-1184
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こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、有名なミュージカルの曲で踊っていきましたよ。 前回の復習を重点的に行っていきました。 足と手を同時に […]
「男性アイドルコピー♪」 渋谷スタジオ2020-3-20-no0006-1066
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした！ 間奏部分の振付をおさらいしてから先へと進めていきました^ ^ 一番踊りづらいポイントではあるのですが、 何度も体に覚え込ませながら踊っていきまし […]
「足を自由にして踊ろう^ ^ 」渋谷スタジオ2020-3-20-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ フル尺を踊っていくのですが、 どうしたら格好良く踊れるか格好良いシルエットになるかを 振付の中で行なっていきました^_^ 下半身や特に足がもっと自由にな […]
「アニソンコピーダンス♪ 」渋谷スタジオ2020-3-20-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ コピーダンスの細かい部分の振付を見ていきました！ どうしたら上手くターンや ジャンプができるかなどを説明しながら練習していきました〜！ ・アップ ↓ ・ […]
リズムキープと体重移動！渋谷教室2020-3-19-no0042-1314
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかりとしたいとのリクエストをいただいので、体幹トレーニングからおこないました！ リズムトレーニングメインのレッスンでしたが、 リズムはキープを第一にできるように毎日音楽に乗 […]
テーマを決めて踊ってみよう！高田馬場教室2020-3-19-no0042-1348
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こんにちは、sayakaです！ 今日はMake It To Meという曲の振付の続きをしました！ 女の人っぽく、男の人っぽく、アイドルっぽくなど テーマを決めて踊り方を変えてみるという遊びも入れつつ、 楽しくレッスンしま […]
「コンテンポラリーダンスレッスン」池袋教室2020-3-19-no0 050-1342
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は生徒さんの体調により、床技少なめのレッスンになりました！ アップ→ストレッチをゆったりと→自分の中心（軸）を探すレッスン→振付 の順に進みました^ ^ コンテンポラリーは床に入る […]
「本番にむけて♪2」新宿 教室2020-03-19-no0047-1359
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 後半はターン、ステップを抜き出し、基本的な動きを確認しました！ 足の踏み込みやタイミングを掴んでいただいたので、 ステップがすんなりとできるようになりました！ 振り入れ・ […]
「本番にむけて♪1」新宿 教室2020-03-19-no0047-1359
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日は本番に向けて曲の精度を上げていく、という練習をひたすら行いました！！ まずはアップから始め、 ナンバーを踊りながら振りを抜き出して調整、を繰り返していきました！ […]
2時間韓国まつり！新宿ス タジオ2020-03-19-no0034-1229
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2曲やりました。 ガールズボーイズどちらも制覇！ 雰囲気が出せてよかったです！ ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスン行います。 iPhoneから送信 > 2019/10/25 […]