【K-POPレッスン】上野教室2021-06-0 5-no0064-1479 公開日:2021年6月5日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! 今回の振り付けは少し苦戦しているように見えましたが 素晴らしい集中力で頑張りました!!! ポイントを抑えて覚える事が出来ましたね! 次回から新曲に入りますの […] 続きを読む
【Kpop】新宿スタジオ2021-6-5-no0019-1525 公開日:2021年6月5日 JIN先生のレッスンノート こんばんわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、先月、入会 […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-6-5-no.0049-1507 公開日:2021年6月5日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り 簡単なコンビネーションを最後に踊ってみました! 着々と上達してきたので、引き続き頑張って行きましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「k-pop」渋谷教室 2021-6-02-no0038-1326 公開日:2021年6月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました!振り付けもこうはんにさしかかりました!! 続きを読む
「BLACK PINK ラスト」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1404 公開日:2021年6月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、バランス強化をして振り付けにはいりました。また次回からは新しい曲になります^_^ 続きを読む
「yoasobi振り付け」渋谷教室 2021-6-0 2-no0038-1362 公開日:2021年6月5日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、ダブルターンの練習をしました!振り付けも早いですが頑張ってくださいました!! 続きを読む
「コピーダンスlesson」渋谷教室 2021-6-4-no0028-1546 公開日:2021年6月4日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はコピーdanceのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→サカナクションの宝島を細かく説明しながら振り写しをしました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「振り覚え」上野 教室2021-06-04-no0052-1511 公開日:2021年6月4日 KANA先生のレッスンノート アイソレーション→ウェーブ→バレエ→ターン練習→クロスフロア→振り付け(Twice「Feel Special」) オーディションで、大事な能力の一つが振り覚えです。 自分のスキルを全て出しきるためにも、振りが覚えられない […] 続きを読む
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-6-4-no0019-1163 公開日:2021年6月4日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(フリースタイルで→20分 […] 続きを読む
「ヒールダンス基礎・リズミカル振付ー!」池袋教室2021-6 -3no0050-1516 公開日:2021年6月3日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです^ ^ 今月からはリズミカルな振付をやっていきますよー👠✨ レッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→振付 アイソレはお尻がだいぶ良くなり […] 続きを読む
「何度も何度も」新宿教室2021-5-29-no29-1231 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年6月2日 HARUNA先生のレッスンノート category HARUNA先生のレッスンノート] こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は、中盤の細かくて早い振り付けを重点的に練習していきました […] 続きを読む
「体幹を鍛える」新宿教室2021-5-15-no29-1231 公開日:2021年6月2日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです。 ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は途中で、体幹トレーニングも少ししていきましたよ。 体幹が全てではありませんが、ダンスが上手な人は体幹がしっかり […] 続きを読む
Pressure!高田馬場教室2021-5-30-no0042 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんがきてくださいましたので、リズムトレー二ングとPressureという曲の振付をしました! まずは一定のリズムを刻み続けれるようになるといいですね^^ 続きを読む
In the morning!渋谷教室2020-5-30-no0042-1355 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はITZYさんのIn the morningという曲の振付をしました!ガンショットの特徴的な振付ですね!手の形を意識して踊れるようになるといいですね^^ 続きを読む
横ノリ!渋谷教室2020-5-29-no0042-1388 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました! 横ノリをするときはお腹に力を入れて、上半身はリラックスさせましょう! 続きを読む
MIC drop!渋谷教室2020-5-29-no0042-1305 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBTSさんのMIC dropという曲の振付をしました!ノリが大切な踊りなので、身体をリラックスさせてしっかり音楽を聴きましょう! 続きを読む
愛言葉Ⅲ②!渋谷教室2020-5-27-no0042-1321 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました!笑顔で可愛らしく踊れるようになるといいですね^^ 続きを読む
愛言葉Ⅲ!渋谷教室2020-5-26-no0042-1321 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日は生徒さんのリクエストにより愛言葉Ⅲという曲の振付をしました!頭の中で振付を整理しながら覚えれるといいですね!^^ 続きを読む
細かいアイソレーション!高田馬場教室2021-5-25-no0042-1313 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に練習しました! アイソレーションも細かく方向を意識すれば色々な動かし方ができるので試 […] 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2021-5-25-no0042-1369 公開日:2021年6月2日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む